Skema til udfyldelse inden 1. undersøgelse:
Graviditetsundersøgelse og blodprøvetagning skal bestilles telefonisk mellem kl. 9.00 og kl.11.00
1.Graviditetsundersøgelse foretages af sygeplejersken i uge 8-10. Du
kan se, hvornår det er ved at lave en terminsberegning ovenfor.
Ved tidsbestilling bedes du gøre sekretæren opmærksom på, at det
drejer sig om 1. graviditetsundersøgelse, så der bliver sat tid af hos
sygeplejersken og på laboratoriet.
Inden du kommer til den 1. graviditetsundersøgelse, bedes du tage
stilling til, hvor du vil føde, idet det skal noteres på svangre
papirerne.
Region Syddanmark
Fødested: Kolding sygehus
Jordemoder: Vejle eller Kolding
Region Midtjylland
Herning
Jordemoder: Brande og Herning sygehus
Horsens
Jordemoder: Hedensted og Horsens sygehus
Obs. Får du fast medicin, skal du kontakte
lægehuset, når du har fundet ud af, at du er gravid. Der kan være
forhold, hvor du tidligt skal henvises videre til sygehuset.
Kosttilskud:
Alle gravide anbefales følgende kosttilskud:
1)
400 mikrogram folsyre dagligt i form af en folsyretablet eller en
multivitamintablet fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder
henne i graviditeten.
2) Et dagligt jerntilskud på 40 – 50 mg ferrojern fra 10. graviditetsuge og resten af graviditeten.
3) Et dagligt D-vitamintilskud på 10 mikrogram gennem hele graviditeten.
På dette link kan du læse mere om Sundhedsstyrelsens anbefalinger om kost og kosttilskud til gravide: LINK FINDES IKKE
Gravide tilrådes at spise en almindelig sund kost. Dette kan man gøre ved at følge de 8 kostråd: spis frugt og grønt 6 om dagen, spis fisk og fiskepålæg flere gange om ugen, spis kartofler, ris eller pasta og groft brød hver dag spar på sukker – især fra sodavand, slik og kager, spar på fedtet – især fra mejeriprodukter og kød, spis varieret og bevar normalvægten, sluk tørsten i vand og vær fysisk aktiv – mindst 30 minutter om dagen.
Såfremt den gravide lider meget af kvalme kan man evt. vente med at starte jerntilskud til senest graviditetsuge 18. Jerntilskuddet tages separat og mellem måltiderne, hvor absorptionen er bedst. Sundhedsstyrelsen har i 2007 skærpet anbefalingen om alkohol og graviditet ud fra et forsigtighedsprincip. Anbefalingerne er nu: Er du gravid: undgå alkohol. Prøver du at blive gravid: undgå alkohol – for en sikkerheds skyld.
Alle gravide tilbydes fosterdiagnostiske undersøgelser. Hvis du ønsker at læse mere om disse før konsultationen, kan du eventuelt læse mere her: LINKS FINDES IKKE